• <nav id="kggui"></nav>
  • <optgroup id="kggui"></optgroup>
  • <menu id="kggui"></menu><xmp id="kggui"><nav id="kggui"></nav>
    <menu id="kggui"><menu id="kggui"></menu></menu>
    <nav id="kggui"></nav>

    吃油茶的壞處和好處

    吃油茶的壞處和好處

    茶油的成分與橄欖油極其相似,甚至某些指標優于橄欖油,再加上生長過程中沒有化肥、農藥、人工管理,茶油的不飽和脂肪酸含量高達90%,遠遠高于菜油、花生油和豆油,與橄欖油比維生素E含量高一倍,并含有山茶甙等特定生理活性物質,具有極高的營養價值。

    油茶促進消化,增強抵抗力,提高免疫力,所以油茶對人體沒有壞處,但是茶油雖好,不要貪杯,吃飯不能挑食,吃油亦不能專一,吃多會影響腸胃功能。

    擴展資料:

    油茶,(拉丁文名 Camellia oleifera Abel.)別名:茶子樹、茶油樹、白花茶。

    油茶屬茶科,常綠小喬木,因其種子可榨油(茶油)供食用,故名。

    茶油色清味香,營養豐富,耐貯藏,是優質食用油 ;也可作為潤滑油、防銹油用于工業。

    茶餅既是農藥,又是肥料,可提高農田蓄水能力和防治稻田害蟲。

    油茶含有蛋白質,脂肪,纖維素等人體所需的營養,能夠給人體補充能量。

    油茶熱量低,含有豐富的碳水化合物,容易使人產生飽食感,起到減肥功效。

    喝油茶的功效作用:

    1、增進食欲:油茶中的茶及生姜等,能夠刺激胃酸分泌,增進食欲。

    2、提神醒腦:茶葉中提神含有咖啡因,有提神醒腦作用。

    3、幫助減肥:茶、生姜等都有幫助減肥的作用,但是前提是喝油茶時不要放米花、油果、炒花生等。

    4、驅寒保暖:油茶中有大量的姜,其所含揮發油能使血液循環加快,能夠驅寒保暖。

    5、延緩衰老:茶葉中含有茶多酚等,有抗氧化,清除自由基,延緩衰老作用。

    6、防治心腦血管疾病:茶葉中的茶多酚具有一定的降血脂、預防動脈粥樣硬化的作用。

    注意事項:

    油茶是經過炒制后再加工而成的,性熱,所以體質偏熱,經常口干、便秘的人群要慎用。

    比較油膩,消化功能不好的人也不要多吃。

    對于脾胃虛寒的人是比較適宜的,但也不要連續長期食用。

    參考資料:百度百科-油茶

    轉載請注明出處華閱文章網 » 吃油茶的壞處和好處

    散文

    誰知道油茶的來歷

    閱讀(1394)

    很久以前,有一個民族叫瑤族,他們住在“千家洞”,與外界很少來往,不知道朱皇帝的改革,仍然沿襲舊制煮油茶。明朝時說千家洞瑤人不交皇糧,派兵清剿千家洞瑤族。一部份瑤族逃到了恭城,其中一支瑤族八房人,人數比較多,選擇了較平坦的加會一帶定居下來

    散文

    喝油茶面有何好處

    閱讀(500)

    主要好處是清熱解毒,止渴消暑適宜人群:脾虛水腫,健脾益胃。主要成分是面粉、麻油、花生、紅豆、綠豆,所以含有著豐富的營養價值,口感粘稠,受到很多人的喜愛。油茶面含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質,可以滿足人們身體的需求。因為是各種堅果,所以

    散文

    喝油茶什么時候喝好有什么好處了

    閱讀(527)

    早上空腹喝油茶對身體是很好的,油茶中含有蛋白質,脂肪,纖維素等人體所需的營養,能夠快速補充身體需要的能量,同時,油茶的熱量含量比較低,并且含有豐富的碳水化合物,吃后能夠使人產生飽食感,起到減肥的功效。油茶,主要分布在亞熱帶地區,用途很廣泛,可

    散文

    油茶湯的喝法

    閱讀(492)

    油茶湯喝起來也有講究,喝茶葉湯也有學問。土家人有一句俗語:“油茶湯不冒氣,巴(注:即燙)壞傻女婿”。因為做油茶湯一般用豬油,做好了之后豬油會浮在表面上,溫度極高,但它不像開水會冒白氣,看不出來燙。傻女婿們受丈母娘油茶湯款待,為表示捧場,一大口

    散文

    家鄉的油茶作文500字

    閱讀(382)

    嘗過沁人心脾的普洱茶,品過耐人尋味的鐵觀音,喝過清爽怡人的龍井茶……可如果你要問我眾多名茶當中什么茶最讓我難忘,最令我回味無窮。我會毫不猶豫地告訴你這些大眾名茶都不是我的最愛。茶,我的最愛還是我們瑤家的油茶。它純樸、它香濃,它就

    散文

    繁星春水梗概200字OK

    閱讀(337)

    什么梗概啊大哥拜托啊繁星春水是詩集耶大概也是作品簡介吧《繁星》是一部詩集,由164首小詩組成。冰心寫成,冰心一生信奉“愛的哲學”,她認為“有了愛,便有了一切”。在《繁星》里,她不斷唱出了愛的贊歌。她最熱衷于贊頌的,是母愛。除了摯愛自

    散文

    繁星春水讀后感400字

    閱讀(300)

    范文一:《繁星春水》這本書是我頭一次接觸,看慣了白話文的我,一下子來看詩集,就覺得有點不適應,不過也別有一番滋味。翻開書,首篇導讀便吸引了我。講到冰心是如何創作詩集,從小到長大,充分體現了冰心在寫作方面的天賦。她的詩主要以母愛,童真,自然

    散文

    面油茶喝多了好不好?

    閱讀(358)

    喝油茶面的好處有;喝油茶面有清熱解毒,止渴消暑適宜人群:脾虛水腫,健脾益胃。油茶面含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質,可以滿足人們身體的需求。因為是各種堅果,所以熱量并不高,減肥的人吃油茶面不會讓你增肥的。油茶面有開水沖制成糊狀,就可以味

    散文

    油茶什么時候喝比較好?

    閱讀(505)

    在老家的時候都是早上沖這個,尤其是冬天的時候,暖洋洋的很舒服,聽說還能養胃,后來買的晉升油茶,也是早上開水沖著喝,挺舒服。

    散文

    喝油茶對身體的好處?

    閱讀(357)

    油茶都是通過炒制后再深加工而成的,性熱,所以體質偏熱,經常口干、便秘的群體應該慎用,否則熱癥會更加嚴重,對于脾胃虛寒,經常肚疼溏便的群體是比較適宜的,可以達到調整和平衡體內陰陽的作用,但也應該注意適度調整,最好不要連續長期食用。

    散文

    圓明園流散的文物有哪些?

    閱讀(340)

    圓明園盛時文物不少于150萬件十二生肖銅像不過是圓明園流失文物中的滄海一粟。今天在圓明園遺址公園,人們只能看到半廢的山水和斷壁殘垣,很難想象這里曾享有“萬園之園”的美譽。盛時的圓明園,有著名景群上百處,清朝數代帝王在150余年時間里

    散文

    目前圓明園流散的文物存于哪兒

    閱讀(307)

    很多地方都有。圓明園又稱圓明三園,是清代一座大型皇家宮苑,它坐落在北京西郊,與頤和園毗鄰,由圓明園、長春園和萬春園組成,所以也叫圓明三園。此外,還有許多小園,分布在東、西、南三面,眾星拱月般環繞周圍。園中面積340多公頃,建筑面積達20萬平

    散文

    圓明園的文物

    閱讀(308)

    獻給女王的圓明園文物存放在大英博物館,其中東晉時期大畫家顧愷之繪制的《女史箴圖》,系中國古代卷軸畫的稀世珍品。目前大英博物館所藏中國歷代珍稀之品多達三萬余件。收藏在英國倫敦另一座著名博物館—維多利亞與阿爾巴特博物館內的圓明

    散文

    身邊好老師作文800字

    閱讀(298)

    我身邊好老師在我成長的道路中,有許多伴我長大的好老師。那么多的好老師關心學生,教育學生的鏡頭,像放電影一樣,在我眼前閃過。我四年級的班主任馬老師就是其中的一個。她圓圓的臉蛋上有一雙嚴厲又溫柔的眼睛,高高的鼻梁上架著一副眼鏡。馬老

    散文

    誰知道油茶的來歷

    閱讀(1394)

    很久以前,有一個民族叫瑤族,他們住在“千家洞”,與外界很少來往,不知道朱皇帝的改革,仍然沿襲舊制煮油茶。明朝時說千家洞瑤人不交皇糧,派兵清剿千家洞瑤族。一部份瑤族逃到了恭城,其中一支瑤族八房人,人數比較多,選擇了較平坦的加會一帶定居下來

    散文

    喝油茶面有何好處

    閱讀(500)

    主要好處是清熱解毒,止渴消暑適宜人群:脾虛水腫,健脾益胃。主要成分是面粉、麻油、花生、紅豆、綠豆,所以含有著豐富的營養價值,口感粘稠,受到很多人的喜愛。油茶面含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質,可以滿足人們身體的需求。因為是各種堅果,所以

    散文

    喝油茶什么時候喝好有什么好處了

    閱讀(527)

    早上空腹喝油茶對身體是很好的,油茶中含有蛋白質,脂肪,纖維素等人體所需的營養,能夠快速補充身體需要的能量,同時,油茶的熱量含量比較低,并且含有豐富的碳水化合物,吃后能夠使人產生飽食感,起到減肥的功效。油茶,主要分布在亞熱帶地區,用途很廣泛,可

    散文

    油茶湯的喝法

    閱讀(492)

    油茶湯喝起來也有講究,喝茶葉湯也有學問。土家人有一句俗語:“油茶湯不冒氣,巴(注:即燙)壞傻女婿”。因為做油茶湯一般用豬油,做好了之后豬油會浮在表面上,溫度極高,但它不像開水會冒白氣,看不出來燙。傻女婿們受丈母娘油茶湯款待,為表示捧場,一大口

    散文

    家鄉的油茶作文500字

    閱讀(382)

    嘗過沁人心脾的普洱茶,品過耐人尋味的鐵觀音,喝過清爽怡人的龍井茶……可如果你要問我眾多名茶當中什么茶最讓我難忘,最令我回味無窮。我會毫不猶豫地告訴你這些大眾名茶都不是我的最愛。茶,我的最愛還是我們瑤家的油茶。它純樸、它香濃,它就

    散文

    賦是一種什么文體與散文韻文有什么區別

    閱讀(435)

    賦”的名稱最早見于戰國后期荀況的《賦片》。最初的詩詞曲都能歌唱,而賦卻不能歌唱,只能朗誦。它外形似散文,內部又有詩的韻律,是一種介于詩歌和散文之間的文體。賦是介于詩、文之間的邊緣文體,在兩者之間,賦又更近于詩體。賦的特點一、語句上

    散文

    冰心與泰戈爾有什么關系

    閱讀(362)

    在中國現代文學史上,印度偉大作家泰戈爾的散文詩,可以說影響了中國一代文學先驅。我們知道,泰戈爾一生同情中國。他曾兩次訪問過中國。他訪問之后,他的作品大量地譯成漢文。當時翻譯的絕大多數是散文詩,因此,泰戈爾對中國的影響首先是散文詩。

    散文

    有沒有什么愛情散文

    閱讀(389)

    賻贈一篇:1男人哭了,是因為他真的愛了;女人哭了,是因為她真的放棄了。如果真誠是一種傷害,我選擇謊言;如果謊言是一種傷害,我選則沉默;如果沉默是一種傷害,我選擇離開。如果失去是苦,你怕不怕付出。如果迷亂是苦,你會不會選擇結束。如果追求是苦,你

    久久热在线视频