華閱文章網先是腰疼，后落枕，脖子疼。
生活質量急劇下降，健身迫在眉睫。
廣場雖然離家很近，但老年人太多，走路都要十分小心，怕撞了顫魏魏的老人，廣場舞太老齡化，節奏慢，時間長，要不就是左轉右轉太復雜，不好學。
樓上鄰居帶孩子叫我廝跟著去體校玩，好啊，發現了一個好地方啊。
大草坪，塑膠跑道。
暴走隊走著方陣，背著音箱，喊著口號，吹著哨子，好壯觀啊，我很驚喜。
走不快的，三五一群，稀稀拉拉的，有處人稠，有處人稀。
這走路撞住了絕對無傷大雅，可放心任性一回，想怎么走怎么走。
體育場，東頭有一群跳廣場舞的，西頭有一群跳廣場舞的。
走走覺得無聊，西頭廣場舞貌似特別能鍛煉腰，學了一會兒，就渾身冒汗。
音箱后好象坐了幾個人，由于光線暗，也沒仔細看。
過了一會兒，有男子從音箱后的燈影中走出來，做示范動作，很標準，跳一會兒，就走到音箱后的燈影里坐那兒。
有時只站起來做一套動作，有時可能是看前面的人跳得可以，就掐斷音樂，放另一段音樂。
舞曲中有印度舞，有恰恰，有新疆舞好幾種。
原來真正的廣場舞是這樣子，有恍然大悟的感覺。
看了老師的動作，再看大媽跳，真的太沒美感和節奏感。
踩著小碎步一下一下，學著真的很難學的，因為你不知道點在那里，也不知道胳膊腿是怎么規范來去。
只是就那樣依葫蘆畫瓢，活動活動而已，一會兒也能出一身的汗。
想起在廣場上，左右聳肩的動作，站后面看大媽跳，竟十分妖嬈，性感十足，我不禁笑了。
沒笑話的意思，只是覺得很好玩。
前一陣有關廣場舞擾民的爭議頗大，其實我們這里，除了交誼舞聲音有點大外，其它的聲音都不大。
人太多，甚至有點聽不清，練著練著就脫節了。
其實這里鍛煉的應該都是不得不鍛煉身體的弱者，應該是非常提倡的。
沒有在體校看老師跳之前，我在廣場里也混著。
看了之后，真的不想跟在他們后面學了，就又跑到體校里，誰知老師不示范，加上幾天不去，又忘了，踩不住點，我就瞎跳著出汗。
跟上了就跟上，跟不上就亂換腳走。
笑，自己也覺可笑。
想怎么跳怎么跳。
很出汗，很能鍛煉腰，很方便，貌似抗感冒，似乎腰也不太疼了。
廣場舞是不得不鍛煉身體者的舞蹈，是弱者的舞蹈，亦能跳得很標準，很有美感。
我提倡跳廣場舞，把大家的身體都鍛煉的梆梆的（敲著會響噢，鐵人）。
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