華閱文章網姚姓的來源主要有三個： 1、是五帝之一舜的后裔，出自媯姓。
舜所屬的氏族，居住虞地，因此歷史上稱他為虞舜。
后來堯接受了四岳的推舉決定由舜接替自己，擔任首領，并且把自己的兩個女兒給他作妻室。
據《堯典》記載舜在位期間命后稷根據使節播灑鐘植百谷；挖溝開渠，興修水利；疏通河道，治理洪水；公布五刑，除去四兇族。
舜知人善任，他根據各人不同的才能，讓他們擔任不同的官職，如任命禹作司空，主管水土；任命棄作后稷，主管農業；任命契作司徒，主管五教；任命皋陶管理五刑等等。
因此舜在位期間，使上古時期出現了政通人和的大好局面，《史記》對此的評價是：“天下明德，皆自虞帝始。” 相傳舜因生在姚墟，他的后裔子孫便以地為氏，稱為姚氏，南宋鄭樵的《通志氏族略》記載：“姚姓，虞之姓也，虞帝生于姚墟，故因生以為姓”。
至于姚墟的確切位置，目前有兩種說法，一種說法是位于今河南省范縣南，唐朝張守節的《史記正義》中引用《括地志》的記載：“姚墟在濮州雷澤縣東十三里。”另一種說法是位于今山東省荷澤縣東北一帶。
另外，據鄭樵說舜“因媯水之居而姓媯”可推斷舜還姓媯，因此姚姓也出自媯姓。
2、出自子姓。
據《路史》記載，春秋時的姚國是商族的后代（商族的姓是子姓），他們便以國為氏，稱為姚氏。
3、其他族改為姚姓。
據有關史料所載，西晉時有羌族首領姚弋仲，原是漢朝時西羌燒當氏的后裔，他們自稱是帝舜的后代，因此改姓為姚。
《晉書》中記載：“姚弋仲南安（治所在今甘肅省隴西縣東南）赤亭（在隴西縣西）羌人也。
其先有虞氏之苗裔，禹封舜少子于西戎，世為羌酋。
其后燒當雄于洮罕之間。” 姚姓自誕生后至春秋期間，主要在河南發展，到晉代以前，姚姓已經發展到了山西，廣西，四川等地。
公元384年，姚姓建立了后秦政權，姚氏因為有了這支來自甘肅隴西一帶姚姓的加入而壯大起來。
后秦政權消亡后，據《晉書》記載，劉裕將姚姓“余宗遷于江南。”，因此，江南的姚姓人中有不少是這支姚姓的后裔。
之后姚姓的繁衍的速度更快，播遷的范圍更廣，到唐代以前，就已經成為今天浙江、吳興以及甘肅隴州一帶的望族。
后來吳興的一支姚姓，遷入陜郡。
唐朝以后姚氏的繁衍更加廣泛，已遍及我國的大江南北。
唐朝，姚姓首次進入福建。
據史書記載，陳元光入閩開辟漳州時，隨行人中就有姚姓人。
其中，唐武德四年（公元621年）因云南的姚安、大姚等縣的姚姓人最多而專門設姚州。
宋朝，姚姓發展到了廣東。
明朝初年，原籍廣西的福建莆田人姚武定，姚武寬，姚武官進入海南，成為姚姓入瓊始祖。
江西籍姚姓中的一支也于這一時期遷入云南蒙化（現云南省巍山縣），2001年在云南大理白族自治州巍山彝族回族自治縣發現了一份由北宋著名文學家、史學家歐陽修親筆題序的《姚氏族譜》，落款為“熙寧四年辛亥年，現文殿學士特進上柱國太子少師、六一居士歐陽修書”。
書字后蓋“六一居士”篆字方形圖記。
從族譜及序文中可以看出，巍山姚姓原為江西籍，他們的先祖在唐宋時期已經成為海內望族，這支姚姓的第二十四祖克明、克澄跟隨明軍進入云南后入籍蒙化（現巍山縣），歐陽修真跡應為明朝初年帶入云南的，成為巍山姚姓家族的祖傳之寶。
清朝，姚姓進入臺灣并開始播遷海外。
姚姓在向南發展的同時也向北發展到了內蒙古，遼寧等地。
姚姓人在歷史發展的長河中名人輩出，為在中華民族的發展做出了不可磨滅的貢獻。
這一點從有歷代關姚姓人的對聯中便可管窺一斑。
如“父子成雙史 兄弟號二姚”，上聯說的是隋朝散騎常侍姚察，受命修撰《陳》、《梁》兩部史書，直到去世時還沒有完成，他的兒子繼承父志，修完二史；下聯指宋代都指揮使姚麟，字君瑞，節度建雄定武軍，用兵沉毅多奇策。
有功不自夸，治軍嚴明，下屬兵將都樂意為他效命。
兄弟二人后來都立了大功，人稱 “二姚”。
“爵封梁國 文重桐城”，上聯說的是唐朝著名政治家姚崇，他本人及其家族在政治方面很有成就，姚崇官至宰相，曾任武則天、玄宗朝宰相，為政清廉，深得眾望，開元初年被封為梁國；下聯指清代散文家姚鼐，字姬傳，桐城人。
乾隆年間進士。
參與了《四庫全書》的修纂。
主持江寧、揚州等地書院長達四十年。
姚鼐工古文，與方苞等為“桐城派”代表。
著有《古文辭類纂》、《惜抱軒文集》、《竺集》等。
另外，談到姚姓，臘梅和姚黃牡丹也不能不說。
河南省鄢陵縣的蠟梅在中國最為著名，縣城西的姚家村 ，家家戶戶，房前宅后，遍植蠟梅，歷來享有“姚家黃梅冠天下”的盛譽。
牡丹花中的名品——姚黃是一個古老品種，據說起源于宋朝一姚姓庭院，被譽為花王。